Neurofeedback er en metode som træner din hjerne til at komme i bedre balance, øger din selvregulering og hjælper dit nervesystem til at finde ro. Det kan afhjælpe en lang række lidelser og alle kan have gavn af neurofeedback træning.

Ligesom kroppen styrkes af fysisk træning, styrkes din hjerne ved hjælp af neurofeedback træning. Det hjælper med at regulere og optimere din hjernes funktioner og medfører dermed øget trivsel og udvikling.

Metoden er ikke-kravstillende og der er ingen bivirkninger. Det er et godt alternativ eller supplement til medicinsk behandling.

Psykiater Henning Laugesen fra EEG institute, fortæller her om neurofeedback og hvilken forskel det kan gøre for mennesker.

Træningen foregår ved, at jeg sætter små sensorer på dit hoved, som måler din hjernes aktivitet. Ved hjælp af avanceret teknologi er det muligt at give din hjerne tilbagemeldinger på hvordan den arbejder, gennem syn og hørelse. Træningen sker helt af sig selv, imens du sidder og slapper af til en god film eller serie på fx Netflix eller YouTube, hvor skærmen afspejler din hjernes aktivitet gennem små ændringer i skærmbilledet.

Normal åbningstid Kl.8-15 og efter aftale, aften eller sen eftermiddag